LA SEMAINE DU GOÛT

Pour préparer la semaine du goût, nous avons fait plein de recherches et nous avons accueilli la diététicienne Mme Emilie Bchara.

Mme Bchara nous a conseillé d’avoir une alimentation variée pour bien grandir et rester en bonne santé. Cela veut dire que nous devons manger un peu de tout: une portion de viande ou de poisson, des féculents, beaucoup de légumes et des produits laitiers. Il faut surtout boire beaucoup d’eau. Au dessert, il vaut mieux remplacer les sucreries par des fruits.

Pour clore cette semaine, nous avons déjeuné ensemble à la cantine de l’école. Le repas était bien équilibré et si délicieux que nous n’avons rien laissé dans nos assiettes !

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